ある日気づいた。 「胸」がない。 Fカップで結構大きな胸だったハズが、仰向けになるとまっ平。 まな板状態になってました。 胸が垂れてなくなった原因は？ 実は「胸がなくなった」と実感したのが49歳の時...

７月下旬から咳と痰が続いている私。 長い、長すぎる～。 その間、じっと手をこまねいていたワケではありません。 近所の内科へ行き、耳鼻咽喉科へ行き、再び別の内科へ行き・・・ 季節まで変わってしまったやな...

今日はジムのヨガクラスに参加してきました。 ヨガのレッスンを受けるなんて、20代半ば以来だわ～ 「どんなポーズをするのかしら？」とワクワク。 50歳からのリスタートです。 初心者ヨガクラスはストレッ...

歯医者の3か月検診へ行ってきました～。 私が子どものころは虫歯になったら歯医者さんへ行っていたんだけど、今では虫歯の前に行くのがスタンダード。 ３か月毎に歯の検診へ行ってます。 「歯が命」だと痛感し...

記憶力の低下を感じている今日この頃です。 更年期になったら記憶力が低下すると聞いていたものの、本当に自分の状態がヒドイ・・・。 人の名前が覚えられないのは当たり前。（←開きなおり） さっきやっていたコ...