毎月1日は「歯ブラシ交換の日」と決めています。
交換の頻度をいちいち気にしないでいいので、楽なんです。
毛先の広がりや汚れ、ブラシの劣化などをいちいちチェックすることなく、自動的に交換しています。
わが家は家族4人暮らしなので、交換する歯ブラシは4本。
大人は「クリニカ」を使用。
歯医者さんが推奨する歯ブラシの1つということで、20年以上同じブランドを使っています。
夫が寒色系、私が暖色系で使い分け。
だいたいブラシの硬さは「ふつう」を選んでいます。
子供は「ピュオーラ」。
薄型ヘッドが子ども達のお気に入りで、ここ数年使いつづけています。
息子は寒色系、娘は暖色系。
小さい頃は「やわらかめ」のブラシでしたが、中高生の今は「ふつう」にしています。
ブランドも色も硬さも決めているので、購入時に迷ったり、間違えたりすることなく買えます。
月初めに新しいものを出したら、次の月までの間に4本買っておくように。
たまに店頭に「ふつう」がなくて、「やわらかめ」や「かため」になったり、4列だったり3列だったりすることはありますが、なければないで、あるものを購入。
消耗品は、こんな風に交換時や定番を決めておけば楽だな、と感じています。
考えないでいい仕組みを、もっと広げていきたいです。
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