【晩御飯がパンの日は楽ちん】スープとサラダだけで準備も片づけもすぐできる

たまに晩御飯の主食をパンにする時があります。

ほかに用意するのはスープとサラダだけ。

お米にすると、どうしてもメインのおかずや副菜、味噌汁など品数を準備しないといけない。(と私は思ってしまう(^_^;))

パンだと2品用意すれば、それなりの食事になります。

 

パン主食の日のスープは大抵、フィンランドへ行ったときに娘がはまったサーモンスープ。

玉ねぎとジャガイモ、サーモンを投入して作る、超簡単スープです。

サラダも洗ったレタスにチーズやトマト、オリーブなどを入れたシンプルなもの。

これにハムやチーズ、水切りした豆腐などをあわせたり、アボカドを入れたりすることもあります。

 

品数が少ないので洗い物も少なく、多めにつくったスープは翌朝も食べています。

子供達は喜ぶし、健康志向の夫もサラダがたっぷり食べれて嬉しいみたいだし、なにしろ私が楽。

たまに「食後の片づけが全て終わった!」と思っていたら、炊飯器を洗い忘れた、なんて言うダメージを受けることもなし。(わが家のアルアル(^_^;))

パンが主食だと欧米風な感じがするので、特別感がするのも家族に好評な理由の1つなんだと思います。

 

いつも食べる食事の量からすると少ないのですが、夜がパンの日は「胃を休める日」と考えています。

簡単で、楽で、家族も喜ぶ夜のパン食。

これからも月に2、3回はやっていこうと思います。

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